「 ダイエット 」 一覧
再びダイエット、4ヶ月後再検査
「肝臓専門医」に通院し、再びダイエットすることになった。 「昼休みウォーキング」を再開したかったが、前の会社と違い、昼休みに外出を許されなかった。 しかたなく、仕事帰り
再びγ-GTPの治療で通院。肝臓専門医は役に立つか？
会社の人事からγ-GTPの治療で通院するように言われた。 今回選んだ病院の肝臓専門医は、前回診てもらった「外科医」より役に立つのだろうか？ 有給休暇を取って、調べておい
ダイエット中止から3年後
仕事がおかしなことになって、昼休みのウォーキングもままならなくなった。 コーヒーは「大人の味」がわかる男に変わっていたので、ブラックコーヒーを飲み続けていた。 精神的に
ダイエット中止後の５年間
もともと医者にいくことはめったになかったが、今回のγ-GTPの件で、完全に医者嫌いになってしまった。 社会的にも評価されていて高給取りでもあるはずなのに、素人でも調べればわか
ダイエット開始から１年半
ダイエット開始してから１年半たったころ、食事制限をしたため７６ｋｇまで体重は減った。 しかし、同時に筋肉量もおちてしまった。手首が細くなり、腕時計のバンドがひとつ分締まるようになった。 少
ダイエット開始から１５ヶ月
2014/08/03 | ダイエット
ウォーキングは完全に日課になった。 歩くだけでは負荷が足りなくなり、歩きながら上半身を捻るように動かすことにした。 当時流行していた”デューク更家”のウォークング・エク
ダイエット開始から１年
ダイエット開始から１年が経過した。 昼休憩のウォーキングは毎日続けていた。 体重は１年前から比べると１０ｋｇ近く落ちた、それでもまだ８５ｋｇあった。 コーヒー好き
ダイエット開始から９ヶ月
９ヶ月経ったころ、まだダイエットは続けていた。 季節は冬になり、雪で外をウォーキングできない日もあった。 寒さで外にでたくない日もあった。 し
